Moon Scent

필라테스 강사가 되고 싶은 분들이 많으십니다.

필라테스 강사가 되게 해준다는 곳도 많습니다.

필라테스 강사가 되고 싶은 분들께 묻고 싶습니다.

필라테스에 대해 제대로 공부해보시고 나서 강사가 되시려는 건가요?

최소한 조셉 필라테스의 “Return to life throught contrology”는 읽어보시고 거기 나오는 기초적인 매트동작 34가지는 해보시고 나서 생각해보셔야 하는것 아닐까요?

그 34가지 동작을 원활하게 진행할 수 있게 된 다음에 강사가 될지 말지를 결정해야하는것 아닐까요?

이 질문의 목적은 간단합니다.

자격증을 준다는 각종 협회의 수준을 가늠해볼 기준점이 되기 때문입니다.

간단히 예를 들어보겠습니다.

위에서 언급한 “Return to life throught contrology”에 수록된 동작중 첫번째인 “The Hundred” 동작을 제대로 인지하고 정확한 시퀀스를 가르치는 협회는 제가 아는 한에서는 없었습니다.

1. 원래의 동작은 누워서 발끝을 아래쪽으로 쭉 펴준 상태로 5센티미터(책에서는 2인치) 들라고 합니다. 그러나 자격증을 주는 대부분의 협회 및 각종 동영상 강의를 찾아봐도 모두들 45도 각도 아니면 테이블탑, 심지어는 난이도를 확 낮추어 무릎을 굽히고 발바닥을 바닥에 대고 있으라고까지 합니다.

2. 호흡은 천천히 하라고 합니다. 대문자로 “INHALE SLOWLY” “EXHALE SLOWLY”라고 엄청나게 강조를 하지요. 그리고 팔을 5번 올렸다 내렸다 할동안 들이쉬고, 5번 올렸다 내렸다 할동안 내쉬라고 합니다. 제가 찾아본 수많은 동영상, 각종협회의 교육들 모두 100번 하는데만 신경쓰느라 엄청나게 빠르게 합니다. 한번 들이쉴동안 5번의 움직임은 생각보다 엄청나게 느린 동작입니다. 더군다나 호흡을 “느리게” 하라고 강조까지 하고 있습니다.

3. 심지어는 호흡을 스타카토로 끊어쉬라는 내용이 많이 보입니다. 끊어쉬면 들이쉬는것만 5번, 혹은 내쉬는것만 5번이 되지 않습니다. 들이쉬는걸 멈추는 순간 내쉬어지고 내쉬는걸 멈추는 순간 들이쉬어집니다. 헌드레드에만 집착해서 호흡도 100번을 하게 됩니다. 필라테스의 어느 동작이 이런 막무가내식 호흡을 할까요?

4. 필라테스의 동작중에 반동으로 움직이는 동작은 없습니다. 2번에 쓴 내용과도 겹치는데, 팔을 올렸다 내리는 동작에 반동이 생길정도로 빠르면 복근 운동이 아니라 팔운동이 됩니다. 헌드레드는 복근운동입니다.

헌드레드 동작 하나만으로도 많은 것을 확인할 수 있습니다. 다른 동작을 알면 더 많은 것을 확인할 수 있겠지요.

필라테스를 배우고 싶으시다면 주변의 필라테스 스튜디오에 가셔서 목적을 정확히 말씀하시고 개인수업을 들으세요.

필라테스 강사가 되고 싶으시다면 필라테스에 대해 제대로 배운 이후에 강사가 되기 위해 필요한 부분들을 공부하세요. 그 단계에서 필요하시다면 협회의 강사양성코스를 밟으시는것은 괜찮습니다.

아무것도 모르는 상태에서 강사자격증반에 들어가신다면 두고두고 그 비용을 아까워하실 것입니다.

"호호요가"라는 사이트가 있습니다.

요가, 필라테스 등을 좋아하시는 분들이 서로의 정보를 공유할 목적으로 만들어진 커뮤니티입니다.

http://www.hohoyoga.com/in/techer_talk/2285000

이 사이트의 "강사이야기방"에 며칠전 올라온 글입니다.

구리, 회기 2군데 지점을 가진 "ㅇㅍㄹ필라테스" 라는 센터의 매니저(대표)와 팀장 간의 카톡대화 캡쳐본이 유출된 사건입니다.

요즘 #METOO 운동이 한창이죠.

저도 미투운동에 동참하는 입장입니다.

"이윤택","오태석","고은태(고은)","조민기"

이 인물들은 모두 소위 '갑질'이 가능한 위치이면서 실제로 '갑질'을 행사한 인물들입니다.

개개인을 따져보자면 성폭행, 성추행, 성희롱 이지만 시스템적으로 보자면 '갑질'이 핵심포인트입니다.

"호호요가"에서의 "ㅇㅍㄹ필라테스" 사건도 마찬가지로 자신들이 강사나 회원들에 대해서 '갑'의 입장을 유지하려는 졸렬한 생각과 태도가 근본적인 원인입니다.

더 나아가면 "삼성", "남양", "농심", "롯데" 등의 집단도 마찬가지로 본인들의 기득권을 목적으로 '갑질'을 일삼고 소비자를 기만한 것입니다.

모두들 이런 사건들이 터질때마다 경악을 합니다.

그리곤 그 한두명에 몰입하게 됩니다.

곧, 잊어버립니다.

다시 사건이 터질때까지

"ㅇㅍㄹ필라테스" 사건으로 다시 돌아가보자면, 이곳의 대표란 작자는 이미 '필라테스센터가 이름도 바뀌고 대표도 바뀌었다.'며 아무일 없던것처럼 계속 운영하려 하고 있습니다.

망해도 다른곳에서 아무렇지도 않게 다시 오픈하고 회원들과 강사들을 '보x년'이라고 부르며 일베의 행태를 그대로 되풀이할 것입니다.

http://www.hohoyoga.com/in/techer_talk/2292842

이 글에 올라온 리플 수준을 그대로 유지할 것입니다.

강사님들, 현명해지셔야 합니다.

스스로 본인의 분야와 운동전반에 관해서 열심히 공부하는것은 어찌보면 말할 필요도 없는 기초적인 내용입니다.

그러나 '어떤 회사에서 일할 것인가?'는 누구도 가르쳐주지 않고, 가르쳐줄 수도 없습니다.

최소한의 가이드라인은 있겠지요.

제가 생각하는 최소한의 가이드라인은 이겁니다.

1. 전문성없이 돈만 가지고 운영하는곳은 피하세요.

필라테스를 해본적도 없는 사람이 돈이 될것 같다며 오픈한 곳에 강사로 가시면 본인의 노하우만 운영자에게 뽑히고 내침당하는 일이 많습니다.

당연히 이 분야가 어떤 분야인지 모르니 가장 쉽게 취할 수 있는 태도를 보이게 됩니다.

'무시'와 '경멸'입니다. 이게 "ㅇㅍㄹ필라테스"의 태도이죠.

또한 정말 공부없이 근육운동만 해서 무슨무슨 '대회' 입상경력과 듣도보도 못한 무슨무슨 '자격증'을 들이대는곳도 피하셔야 합니다.

강사님들 생각에 근육대회 입상경력이 회원티칭에 도움이 될 것이라고 생각하시나요?

몇년, 어떤분들은 몇십년동안 강사로서 회원을 대해오신 분들도 꾸준한 공부없이는 한계를 느끼십니다.

제가 저번 글에 쓴대로 몇달, 심하면 며칠내로 몇개의 자격증을 따는건 전혀 어렵지 않습니다.

http://kilithiahn.tistory.com/19?category=781424

'전문성'이란건 '본인 스스로 운동 잘하는'게 아니라 '회원이 운동을 잘하도록 도와주는 것'입니다.

2. 그럴듯한 말빨로 홀리는곳은 피하세요.

어떤 사람이든 '나는 이러이러한 것은 잘해.'라고 잘 모르는 타인 앞에서 자화자찬하는 사람은 저는 믿지 않습니다.

인생을 살아오면서 이런 자화자찬하는 사람들은 모두 입으로만 사는 사람들이었습니다.

가족, 친구 등 친한 사람들끼리야 무슨 말을 못하겠습니까만, 생판 모르는 타인에게 스스로가 잘났다고 떠드는 사람들은 실제로 잘난 경우를 본 적이 없습니다.

한사람의 예외도 보지 못했습니다.

강사님들도 스스로를 한번 돌아보세요.

'나는 어떤 사람인가?', '나는 남들 앞에 자랑스러울 수 있는가?'

3. 정확하게 약속하고, 정확하게 지키는 곳을 가세요.

두루뭉술하게 근무시간도 대충, 급여도 대충인 곳은 무조건 피하셔야 합니다.

서로 지킬건 칼같이 지켜야 부드러운 분위기가 형성되는겁니다.

'그깟 급여 며칠 늦게 줬다고 이래?'

그깟 급여 안들어오면 굶을 수도 있습니다.

그깟 급여인데 왜 며칠을 늦습니까?

한가지를 타협하고 일하다 보면 다음번엔 두가지, 세가지를 타협하시게 됩니다.

현명하게 공부하고 현명하게 일하세요.

그리고 #미투 운동의 취지를 고민해보세요.

방관과 외면은 피해자를 늘리게 됩니다.